TERÀPIES EFECTIVES I PACIENTS MOTIVATS

UNA TERÀPIA BREU AMB ORIENTACIÓ COGNITIVA-CONDUCTUAL

Com treballo?

La nostra feina és ajudar-te a identificar tot allò que et preocupa i dificulta el teu benestar. Aquest camí el fem plegats.

En la primera entrevista diferenciem dues parts:

1.La Fase d'Avaluació, on recopilem informació a partir del problema (ansietat, baixa autoestima, bloqueig emocional, depressió, estrès, preocupacions, inseguretat, manca d'habilitats socials, problemes de parella...). La primera visita és aquell moment tant important del primer contacte, on es trenquen les barreres i  el pacient pugui expressar el que li passa. 

2.Fase dels Objectius i Conclusions: Al final de la sessió posem en comú i confirmem les teves necessitats. Farem un plantejament del tractament, amb la durada de les sessions i les tècniques que aplicarem en les sessions.

Cada tractament psicològic és diferent i personalitzat per a cada persona en funció de les seves necessitats. El treball que farem és unic doncs cada pacient és diferent.

Quant temps dura la teràpia?

La nostra manera de treballar es basa en buscar un benestar psicològic y un equilibri emocional que ajudi al pacient a millorar en cada sessió, aquest és el nostre compromís. 

No hi ha una duració estàndard de tractament psicològic, cada pacient i problemàtica és única i diferent en cada cas i dependrà de molts factors que comprendran des de la problemàtica concreta, fins l'edat i l'actitut del pacient, ja que una actitud activa i de compromís influirà en la seva ràpida millora. Aquests últims 10 anys he creat un "MODEL PRÒPI DE TERÀPIA BREU": EFECTIU, ACTIU, PERSONALITZAT i MOTIVACIONAL. Una teràpia breu, de 4-8 sessions, que no s'allargui innecessariàment en el temps. NOMÉS LES SESSIONS QUE EL PACIENT POT NECESSITAR.

Una bona teràpia és el resultat d'un bon treball en equip (psicòleg i pacient), amb un objectiu real, una durada determinada en el temps i un compromís actiu per part del pacient.